Můj příběh
Martina Trenier je certifikovaná masérka specializující se na čínskou tlakovou masáž, reflexní terapii a jógu. Má hluboké znalosti tradiční čínské medicíny, filozofie jógy a ájurvédy.
Martina studovala u Petra Krále, zakladatele léčebného a rekondičního wellness centra Renesant v Praze. Získala dva certifikáty ze studia v roce 2004. V roce 2018 získala certifikaci ve studiu jógy. Více než 18 let studuje wellness a provozuje masáže. Hovoří anglicky, francouzsky, česky a italsky.
Martina navštěvovala střední zdravotnickou školu v Praze, Česká republika. Během studia medicíny si udržovala průběžnou praxi v nemocnicích a domovech důchodců.
Její vášní je fyzické cvičení a vytvoření jedinečného cvičebního programu s názvem Matreoca pro ženy nad 40 let, který dává tělu lásku a pozornost a zároveň _cc781905-5cde-3194-bb3b-136dfobad5 meridiány a čakry, využívající vibrace elektromagnetické energie s afirmacemi a poklepáváním.
Chcete-li Martinu kontaktovat, pošlete jí e-mail na adresu martinatrenier@gmail.com
Facebook: Unconditional Space in Uzes, Francie
Můj přístup
Principy, které používám ve své masážní terapii, jsou principy, podle kterých žiji: sebeuvědomění v těle a myšlenkách, přítomnost, laskavost k sobě i ostatním, zkoumání a přijímání. Lidské tělo považuji za fascinující, komplexní systém, který si zaslouží každodenní péči, lásku a pozornost, aby mohl optimálně fungovat a provázet každého z nás životem. Schopnost lidského těla léčit se sama o sobě je úžasná a jako masážní terapeutka je mým cílem pečovat a podporovat tělo v jeho léčebném procesu. Věřím, že dotek je nejautentičtější formou lidské komunikace s prokázanými přínosy pro posílení zdraví a masáž je nejvyšším zážitkem všímavosti, který zvyšuje povědomí o našem „spojení mysli a těla“.
Toto spojení mezi fyzickým tělem a myslí prostřednictvím nervového systému mě velmi zajímá. Věřím, že je tak důležité porozumět tomuto spojení, když člověk pracuje na dosažení osobních cílů v oblasti zdraví. Na mysl a tělo pohlížím jako na jednu nepřetržitou zpětnou vazbu, která ovlivňuje, jak fyzicky fungujeme a jak se cítíme, mentálně a emocionálně na základě okamžiku od okamžiku. Když je naše tělo zraněno, cítíme napětí nebo zažíváme omezení, má to dopad nejen na naše aktivity, ale také na naše myšlenky a pocity. A naopak, když naše mysl zažívá stres, smutek nebo konflikt, projeví se to v našem těle a tkáních a může to způsobit nepohodlí a bolest. Když jsme zraněni při nějakém ohromujícím zážitku, mohou se v našich tělech vytvořit a udržet silné vzpomínky. Práce s tělem může pomoci uvolnit napětí a blokády způsobené zraněním nebo traumatem a zároveň umožnit skvělý pocit uvědomění si těla, což může mít mimořádný přínos pro celkové zdraví.
Vždy zaujímám intuitivní holistický přístup k léčení, stavím integrovaný terapeutický plán pro každého klienta na základě zkoumání celého klientova příběhu. To znamená, že se dívám na fyzický stav klienta a jeho obavy v kombinaci s jeho mentálními a emocionálními potřebami nebo snahami vyvinout co nejpřínosnější léčbu. Je důležité dozvědět se o každodenním životě každého klienta a jeho každodenních návycích, jako je fyzická aktivita nebo úroveň cvičení, zaměstnání, strava, denní režim a jeho každodenní stresory a výzvy. Tyto informace mi pomáhají vidět celkový obraz, protože se týkají vlivu těchto faktorů na tělo, svaly a tkáně, a proto mi umožňují poskytnout tělu správnou podporu, kterou potřebuje k uzdravení.