MATREOCA BODY PROGRAM

I always wanted to be healthy, to look and feel good, and have a beautiful body - who doesn't want all of that? I thought that to get there I had to exercise really hard (daily workouts at the gym plus doing other sports), eat good food and closely monitor my physical condition all the time. All this can be very difficult if one has a job to go to, or is a busy mom. Exercise and a good diet helped a great deal, but still, I wasn't completely satisfied. I didn't have time to do it all, and pay my attention to every part of my body. When I exercised and felt good in the lower part of my body, I didn't have time for the upper part.
 
Bei meiner Suche nach einem Gleichgewicht in meiner eigenen persönlichen Gesundheit stellte ich fest, dass viele der Informationen, die von außen kamen, einfach nicht gut zu meinen Überzeugungen passten. Ich widersprach der zeitgenössischen Vorstellung, dass es einem gut geht, so wie man ist, dass ein bisschen harte Arbeit nicht zu einem gesünderen Geisteszustand beiträgt. Ich habe oft den Satz gehört „Ich bin, wie ich bin, niemand hat einen perfekten Körper, niemand kann wie ein Supermodel sein“, was meiner Meinung nach die Leute davon abhält, sich zu verbessern. Ich kenne viele übergewichtige Frauen, die gesagt haben: „Ich bin ich, ich bin, wie ich bin, ich bin ich selbst und ich mag, wie ich aussehe.“ Mir schien, das waren Ausreden, um faul zu sein, das Training zu vergessen und aufzugeben. Obwohl sie sagten, dass sie sich in ihrer Körperform und ihrem nachlässigen Lebensstil wohl fühlten, erkannte ich, als ich sie besser kennenlernte, dass sie ein sehr geringes Selbstwertgefühl hatten und versuchten, dies mit einer seichten Selbstliebeserklärung zu überdecken.
 
Ich persönlich wollte meine körperliche Verfassung verbessern, und ja, ich wollte einen Körper wie ein Model haben. Ich wollte eine schöne, gesunde Haut haben und ich wollte von innen und außen gesund und perfekt ausbalanciert sein. Ich hatte das Gefühl, dass es möglich war (und ist), dieses Ziel zu erreichen. Während meines Wellness-Studiums stellte ich viele Fragen, wie zum Beispiel „Warum sollte eine Frau an Arthritis und Körpergewichtsproblemen leiden, wenn sie behauptet, eine Reiki-Meisterin zu sein? Warum sollte eine selbsternannte „Heilerin“ ein schlechtes Sehvermögen haben und Korrekturlinsen benötigen? Viele Menschen, denen ich in der „Gesundheitsbranche“ begegnet bin, einschließlich Heilern, Lebensberatern und Reiki-Meistern, scheinen zutiefst fehlerhaft zu sein, bis hin zu dem Punkt, an dem sie verschreibungspflichtige Medikamente, Anti-Angst-Pillen usw. verlangen – was ist falsch daran Dieses Bild?
 
Vor einigen Jahren begann ich, meine innere Stimme etwas klarer zu hören. Ich fing an, auf meinen inneren Körper zu achten, und ich fing an, darauf zu hören, was mein Körper mir sagte. Ich erkannte, dass ich nicht tief genug mit meinem Körper kommunizierte und dass ich meinen Organen nicht genügend Aufmerksamkeit schenkte. Als Massagetherapeutin und Wellnessstudentin wusste ich schon sehr viel, aber das Lernen endet nie und mein bester Lehrer wurde mein eigener Körper.
 
2011 habe ich ein Trainingsprogramm für mich eingerichtet und seitdem habe ich das Gefühl, dass sich mein Zustand stetig verbessert; Ich fühle mich besser und besser, stärker als je zuvor, und mein Körper ist gesund und schön – ich fühle mich wirklich wie ein Model – ich bin vielleicht nicht wirklich eines, aber ich fühle mich so, wie ich mich schon immer fühlen wollte, und das ist der springende Punkt . Wenn ich nach dem Praktizieren von Matreoca in den Spiegel schaue, bin ich so zufrieden mit meinem Körper, meiner Haut und meiner Energie. Ich finde, ich sehe toll aus, weil ich mich toll fühle. Matreoca hat mein Leben verändert, es hat mir gezeigt, wie ich jünger aussehe, gesünder bin und einen schönen Körper habe. Das Leitprinzip; Sie und Ihr Körper sind die besten Freunde.