Mon histoire
Martina Trenier est une massothérapeute certifiée spécialisée dans le massage par pression chinois, la réflexologie et le yoga. Elle a une connaissance approfondie de la médecine traditionnelle chinoise, de la philosophie du yoga et de l'Ayurveda.
Martina a étudié avec Petr Kral, fondateur du centre thérapeutique et de reconditionnement Renesant à Prague. Elle étudie le bien-être et pratique le massage depuis plus de 17 ans.
Martina a fréquenté un lycée préparatoire médical à Prague, en République tchèque. Durant ses études de médecine, elle a maintenu une pratique continue en milieu hospitalier et en maisons de retraite.
Sa passion est l'exercice physique et la création de un programme d'exercices unique appelé Matreoca, pour les femmes de plus de 40 ans, donnant amour et attention au corps tout en en se concentrant sur la respiration, les méridiens et les chakras, en utilisant des vibrations d'énergie électromagnétique avec des affirmations et des tapotements.
Pour contacter Martina, veuillez lui envoyer un courriel à martinatrenier@gmail.com
Facebook : Espace inconditionnel à Uzès, France
Mon approche
Les principes que j'utilise dans mon travail de massothérapie sont les principes que je vis : la conscience de soi dans le corps et les pensées, la présence, la bienveillance envers soi-même et les autres, l'exploration et l'acceptation. Je trouve que le corps humain est un système fascinant et complexe qui mérite des soins, de l'amour et de l'attention au quotidien afin de fonctionner de manière optimale et de mener chacun d'entre nous tout au long de la vie. Les pouvoirs du corps humain à se guérir sont incroyables, et en tant que massothérapeute, mon objectif est de nourrir et de soutenir le corps dans son processus de guérison. Je crois que le toucher est la forme la plus authentique de communication humaine, avec des bienfaits prouvés pour la santé, et un massage est l'expérience ultime de pleine conscience, améliorant la prise de conscience de notre "connexion corps-esprit".
Cette connexion entre le corps physique et l'esprit par le biais du système nerveux m'intéresse beaucoup. Je crois qu'il est si important de comprendre ce lien lorsque l'on travaille à atteindre des objectifs de santé personnels. Je considère l'esprit et le corps comme une boucle de rétroaction continue qui affecte la façon dont nous fonctionnons et ressentons, physiquement, mentalement et émotionnellement, d'instant en instant. Lorsque notre corps est blessé, ressent des tensions ou connaît des limitations, cela a un impact non seulement sur nos activités, mais aussi sur nos pensées et nos sentiments. À l'inverse, lorsque notre esprit subit du stress, de la tristesse ou un conflit, cela se manifeste dans notre corps et nos tissus et peut causer de l'inconfort et de la douleur. Lorsque nous sommes blessés dans une expérience accablante, de puissants souvenirs peuvent être créés et conservés dans notre corps. Le travail corporel peut aider à libérer la tension et les blocages causés par une blessure ou un traumatisme tout en permettant un grand sens de la conscience corporelle qui peut avoir des avantages extraordinaires sur la santé globale.
J'adopte toujours une approche holistique intuitive de la guérison, construisant un plan thérapeutique intégré pour chaque client en examinant toute l'histoire du client. Cela signifie que j'examine l'état physique du client et ses préoccupations, combinés à ses besoins mentaux et émotionnels ou à ses difficultés à développer le traitement le plus bénéfique. Il est important de connaître la vie quotidienne de chaque client et ses habitudes quotidiennes, telles que l'activité physique ou le niveau d'exercice, la profession, l'alimentation, la routine quotidienne, ainsi que leurs facteurs de stress et défis quotidiens. Ces informations m'aident à avoir une vue d'ensemble, car elles concernent l'impact de ces facteurs sur le corps, les muscles et les tissus, ce qui me permet de donner au corps le soutien dont il a besoin pour guérir.